anksiyete ile ilgili yazılar

anksiyete ile ilgili sağlık ve sağlıklı yaşam sorularını ve cevaplarını keşfedin.

Kiz arkadaşım surekli yükseliyor neden acaba

Merhaba, kız arkadaşınızın ruh hali değişimlerinin birçok sebebi olabilir. Bu durum stres, hormonal değişiklikler, uyku eksikliği, beslenme düzensizlikleri veya psikolojik sorunlardan kaynaklanabilir....

Üzerimde bi mutsuzluk var mutlu olduğum zamanlar gülerken bir anda duruyorum ve dalıyorum dikkat bozuklugum var konuşulan şeylere adapte olamıyorum hemen sinirleniyorum kalbim sıkışıyor gibi geliyor

Merhaba, yaşadığınız durumu anlamak ve size yardımcı olmak için buradayım. Üzerinizdeki mutsuzluk, dikkatsizlik, ani sinirlenme ve kalp sıkışması gibi belirtiler bir araya geldiğinde, bunlar hem...

Bağırıp çağırmak herşeye sinirlenmek neden olabilir

Sürekli olarak bağırıp çağırmak ve her şeye sinirlenmek, bir dizi farklı faktöre bağlı olabilir. Bu durumun nedenleri arasında stres, anksiyete, depresyon, hormonal değişiklikler, uyku eksikliği,...