yaşam tarzı değişiklikleri ile ilgili yazılar

yaşam tarzı değişiklikleri ile ilgili sağlık ve sağlıklı yaşam sorularını ve cevaplarını keşfedin.

En son 11 martta regl oldum 14 martta bitti bu ay hala olamadım kaç gün gecikmiş oluyor genelde 28-30 aralığında döngüm var

Regl döngünüz genellikle 28-30 gün arasında ise, bu ay yaklaşık olarak 14-16 gün gecikmiş durumda olabilirsiniz. Adet gecikmeleri birçok nedenden kaynaklanabilir, örneğin stres, yaşam tarzı...

Midem agzıma geliyor ne yapabilirim

Merhaba, mide asidinin ağzınıza gelmesi rahatsız edici olabilir ve bu durum genellikle "gastroözofageal reflü" olarak bilinir. Reflü, mide asidinin yemek borusuna kaçması sonucu oluşur ve bazı yaşam...