Vücudunuzda hissettiğiniz zıplama veya seğirme hissi genellikle kas spazmları veya kas seğirmeleri ile ilgilidir. Bu durumlar genellikle stres, yorgunluk, kafein tüketimi veya magnezyum ve potasyum gibi minerallerin eksikliğinden kaynaklanabilir. 

Ancak, bu belirtiler bazen daha ciddi nörolojik veya kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının belirtisi de olabilir. Eğer bu zıplama hissi sık sık tekrarlıyor, uzun süre devam ediyorsa veya başka belirtilerle birlikteyse, bir doktora danışmanız iyi olacaktır.

Geçici bir durum olduğunu düşünüyorsanız, stresten uzak durmak, yeterince dinlenmek ve kafein alımınızı sınırlamak gibi basit önlemler alabilirsiniz. Ancak, özellikle hamileyseniz, emziriyorsanız veya başka sağlık sorunlarınız varsa, herhangi bir takviye almadan önce bir sağlık uzmanına danışmalısınız.

*Bu bilgi sadece bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmez.*



Vücudumda zıplantı neden olur 


Antidepresan kullanıp bıraktıysanız aniden kesince baş dönmesi yapabilir. Öyle bir durum yoksa mr temizse vitamin mineral eksikliği gibi durumlarda baş dönmesi olabilir. Onlarda sıkıntı yoksa kulak kristallerinin oynamasından dolayı ya da bazı kulak enfeksiyonlarında baş dönmesi görülür. O da değilse bazı kalp ritim bozukluklarında baş dönmesi görülebilir kardiyolojiye görünmeniz gerekebilir. Daha acil olarak karbonmonoksit zehirlenmesi (soba şohben kullanımı varsa) görülebilir

2 gündür şiddetli baş dönmesi var
Gece acilinde kan tetkikleri ve MR çekildi herhangi bir şey bulunamadı . Baş dönmesi ile ilgili vertigo denilerek ilaç  yazıldı gönderildi.. @dr onur yiğitaslan 

mineral eksikliği ile ilgili yazılar

Vücudumda zıplantı neden olur

2 gündür şiddetli baş dönmesi var Gece acilinde kan tetkikleri ve MR çekildi herhangi bir şey bulunamadı . Baş dönmesi ile ilgili vertigo denilerek ilaç yazıldı gönderildi.. @dr onur yiğitaslan