Nasıl Çalışır

stres yönetimi ile ilgili yazılar

stres yönetimi ile ilgili sağlık ve sağlıklı yaşam sorularını ve cevaplarını keşfedin.

Son 1 haftadır iştahımda büyük bir artış var sürekli bi şeyler atıştırmak istiyorum önceden böyle değildim

Yumurta tembelligi icin neler onerirsin

bugun sabahtan beri aralıklı şekilde özellikle arabada giderken kafamda damar atıyor gibi hissediyorum. ciddi bir şey midir

Sürekli başka işlerle kendimi meşgul ederek esas yapmam gereken ama bana zor gelen işlerden kaçınıyorum. Bu da beni daha depresif yapıyor. Bu durumu nasıl çözerim?

Diyet yapmak istiyorum kolay kilo alıyorum ama veremiyorum.

Kimyasal gebelik geçirdim ve tekrar gebe kalmak istiyorum neler yapmam lazım folik asit kullanmaya başladım başka ne yapabilirim tekrar kimyasal olmaması için ve neden olur bu

Benim boyum 1 .68 kilom 78 sağlıklı bir şekilde nasıl kilo verebilirim