Polikistik over sendromu (PCOS) olan bireylerin folik asit ihtiyacı, genel olarak sağlıklı bireylerle benzerdir. Genellikle, yetişkinler için önerilen günlük folik asit miktarı 400 mikrogramdır (mcg). Ancak, PCOS gibi özel durumlarda veya hamilelik planlanıyorsa, doktorunuz farklı bir doz önerebilir. Folik asit takviyesini kullanmadan önce, özellikle hamilelik düşünüyorsanız, bir sağlık profesyoneline danışmanız önemlidir. 

Folik asit kullanımı ve dozajı hakkında daha fazla bilgi için takviye ürünün resmi kılavuzunu veya ambalaj üzerindeki talimatları kontrol ediniz.

*Bu bilgi yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmez.*



Pcos olan biri gunluk kac mg folik asit almalidir


Folik asit, gebelik öncesi ve sırasında önemli bir vitamindir. Özellikle gebe kalmayı planlayan kadınların folik asit takviyesi alması tavsiye edilir. Folik asit, bebeğin beyin ve omurilik gelişimine yardımcı olur ve nöral tüp defektleri gibi doğum kusurlarını önlemeye yardımcı olabilir. Gebe kalmayı planlıyorsanız, günlük 400-800 mikrogram folik asit takviyesi almanız önerilir. Ancak, herhangi bir takviye kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.

*Bu bilgi yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmez.*



folik asit takviyesi ile ilgili yazılar

Pcos olan biri gunluk kac mg folik asit almalidir

Folik asit gebe kalmaya yardimci olur mu