hamilelikte dinlenme ile ilgili yazılar

24 haftalık hamileyken yürüyüş yaptığınızda karnınızın taş gibi olması Braxton Hicks kasılmaları olarak bilinen, genellikle zararsız ve doğuma hazırlık amacıyla ortaya çıkan kasılmalar olabilir....

Merhaba, öncelikle geçmiş olsun. Gebelikte grip olmak rahatsız edici olabilir, ancak endişelenmeyin, bazı adımlarla kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz: Dinlenme: Vücudunuzun dinlenmeye ihtiyacı var....

Öncelikle geçmiş olsun. Hamilelikte nezle gibi durumlar can sıkıcı olabilir, fakat dikkatli bir şekilde yönetilebilir. İşte bazı öneriler: Bol Sıvı Tüketimi: Su, bitki çayları (örneğin zencefil veya...

Merhaba, 7 haftalık hamilelikte kasıkta sancı hissetmeniz yaygın bir durum olabilir. Vücut hamileliğe uyum sağlarken rahmin büyümesi ve hormonlardaki değişiklikler nedeniyle bu tür ağrılar normal...