dikkat sorunları ile ilgili yazılar

dikkat sorunları ile ilgili sağlık ve sağlıklı yaşam sorularını ve cevaplarını keşfedin.

Balık yağını bıraktığım için beyin sisi olur mu?

Merhaba! Balık yağı, omega-3 yağ asitleri açısından zengindir ve bu yağ asitleri beyin sağlığı için önemlidir. Omega-3 yağ asitlerinin eksikliği, bazı insanlarda dikkat sorunları veya “beyin sisi”...