Adet döngünüz, bir adet döneminin başlangıcından diğerinin başlangıcına kadar olan süreyi kapsar. 23 Haziran'da adet gördüğünüze göre, adet döngünüzün başlangıcı 23 Haziran olarak kabul edilir. Adet döngünüzün uzunluğu genellikle 21-35 gün arasında değişebilir, ancak bu süre kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Bir sonraki adet döneminizin tahmin edilen başlangıç tarihini belirlemek için, adet döngünüzün uzunluğunu bilmeniz gerekir. Eğer düzenli bir döngünüz varsa, adet döneminizin başlangıç tarihini ve döngü uzunluğunuzu takip ederek bir sonraki adet tarihinizi tahmin edebilirsiniz.

Döngünüzün uzunluğunda ani değişiklikler fark ederseniz veya başka sorularınız varsa, bir sağlık profesyoneline danışmanız iyi olacaktır. 

*Bu bilgi, yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmez.*



menstrüasyon ile ilgili yazılar

23 haziranda adet oldum 26 haziranda adet bitiyor adet döngüm ne zaman?