kafein tüketimi ile ilgili yazılar

Vücudunuzda hissettiğiniz zıplama veya seğirme hissi genellikle kas spazmları veya kas seğirmeleri ile ilgilidir. Bu durumlar genellikle stres, yorgunluk, kafein tüketimi veya magnezyum ve potasyum...

Elin içinin zıplaması, genellikle kas seğirmesi olarak bilinir ve çoğunlukla zararsızdır. Bu seğirmeler yorgunluk, stres, kafein tüketimi veya mineral eksiklikleri gibi sebeplerden kaynaklanabilir....

Karnın üst kısmında zıplama veya seğirme hissi genellikle kas spazmları veya seğirmelerinden kaynaklanır. Bu durumlar genellikle zararsızdır ve stres, yorgunluk, kafein tüketimi veya aşırı fiziksel...

Rahat uyumak için uyumadan önce yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır: Elektronik Cihazları Kapatın: Uyumadan en az bir saat önce telefon, tablet ve bilgisayar gibi elektronik cihazları kapatın. Bu...

Merhaba, vücudunuzun sürekli titremesi birkaç farklı nedenden kaynaklanabilir. Bunlar arasında stres, anksiyete, düşük kan şekeri, yorgunluk, fazla kafein tüketimi, bazı ilaçların yan etkileri veya...

Merhaba, öncelikle tebrikler! Lohusalık döneminde bazı içecekler konusunda dikkatli olmak önemlidir. Kafein, anne sütü aracılığıyla bebeğe geçebilir ve bebeğinizde huzursuzluk, uykusuzluk gibi...

Merhaba, göz seğirmesi genellikle stres, yorgunluk, kafein tüketimi, göz yorgunluğu veya beslenme eksikliklerinden kaynaklanabilir. Ayrıca, göz kuruluğu ya da alerjiler gibi durumlar da seğirmeye...