Hamilelik döneminde şalgam suyunun tüketimi genellikle güvenli kabul edilir, ancak ölçülü olmak önemlidir. Şalgam suyu, C vitamini ve antioksidanlar gibi bazı faydalı bileşenler içerir. Ancak, fazla miktarda tüketilmesi mide rahatsızlığına veya yüksek tansiyona yol açabilir. Ayrıca, şalgam suyu genellikle tuzlu olduğundan, yüksek tansiyon veya ödem sorunu yaşayan hamileler için uygun olmayabilir.

Eğer şalgam suyu içmek istiyorsanız, bunu küçük miktarlarda ve ara sıra yapmanız daha iyi olabilir. Herhangi bir endişeniz varsa veya özel bir sağlık durumunuz varsa, mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

*Bu bilgi sadece bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmez.*



hamilelikte şalgam ile ilgili yazılar

Hamilelikte şalgam içilir mi