Hamilelik istiyorum. Ovulasyonun en yüksek döneminde kaç gün ilişkiye girilmeli?

Hamile kalma şansınızı artırmak için ovulasyon (yumurtlama) döneminde cinsel ilişkiye girmek en uygun zaman olacaktır. Yumurtlama genellikle adet döngüsünün ortasında, yani sonraki adetinizden yaklaşık 14 gün önce gerçekleşir. Ovulasyon döneminde en yüksek doğurganlık günleri, yumurtlamadan önceki 5 gün ve yumurtlama günüdür.

Bu nedenle, bu 6 günlük dönem boyunca düzenli olarak (örneğin, her iki günde bir) cinsel ilişkiye girmek hamile kalma şansınızı artırabilir. Örneğin, adet döngünüz 28 günse, 10-16. günler arasında cinsel ilişkiye girmeniz önerilir. Ancak her kadının döngüsü farklı olabilir, bu yüzden kendi vücut sinyallerinizi takip etmek faydalı olabilir.

Herhangi bir sağlık sorununuz ya da özel bir durumunuz varsa, kişiselleştirilmiş tavsiye için bir sağlık profesyoneline danışmanız en iyisi olacaktır.

Sağladığım bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmez.