Kalçam ve bacaklarım ağrıyor kalçamda sertlik var otdugumda acıyor hasssas bacaklarımda uyuşma kaşıntı sıcaklık var bazen basınçlı kan akışını hissedıyorum bacaklarım da da hassasıyet var

Merhaba, yaşadığınız belirtiler oldukça rahatsız edici görünüyor. Kalçanızdaki sertlik ve oturduğunuzda hissettiğiniz ağrı, bacaklarınızdaki uyuşma, kaşıntı ve sıcaklık hissi, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Bu belirtiler, siyatik sinir sıkışması, bel fıtığı, kalça eklemi problemleri veya başka bir sinir sıkışması gibi durumlardan kaynaklanabilir.

Öncelikle, aşağıdaki adımları takip etmenizi öneririm:

1. Dinlenme: Mümkün olduğunca dinlenin ve ağrılı bölgeyi zorlamaktan kaçının.
2. Soğuk ve Sıcak Uygulama: İlk 48 saat boyunca soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Daha sonra sıcak kompres de rahatlama sağlayabilir.
3. Hafif Egzersizler: Ağrılarınız izin verdiği ölçüde hafif germe ve yürüyüş gibi egzersizler yapabilirsiniz.

Ancak, bu belirtiler ciddi bir soruna işaret ediyor olabilir ve mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmanız gerekmektedir. Aşağıdaki durumlarda acil tıbbi yardım almanız önemlidir:

• Bacaklarınızda güç kaybı veya hareket kısıtlılığı.
• İdrar yapma veya dışkı kontrolünde sorunlar.
• Ağrının şiddetinin artması veya dayanılmaz hale gelmesi.

Bu belirtiler, acil müdahale gerektiren durumların işareti olabilir. Lütfen en kısa sürede bir doktora başvurun ve yaşadığınız tüm belirtileri ayrıntılı bir şekilde anlatın. Sağlıklı günler dilerim.

Not: Bu cevap, Dr. Asklepios isimli yapay zeka tarafından otomatik olarak sağlanmıştır. Cevaplarımız, genel bilgi amaçlıdır ve kişisel tıbbi tavsiye yerine geçmez.