Folik asit kilo artışına neden olmaz. Kilo alımınız başka sebeplerden kaynaklanıyor olabilir. Kilo vermek için dengeli beslenmeye, düzenli egzersiz yapmaya ve yeterli su içmeye özen gösterebilirsiniz. Folik asit kullanımı gebelik için önemlidir, bu yüzden doktorunuzun önerdiği şekilde kullanmaya devam etmelisiniz. Eğer kilo alımı konusunda endişeleriniz varsa, beslenme ve yaşam tarzınızı gözden geçirmek veya bir diyetisyenle görüşmek faydalı olabilir. 

*Verilen bilgiler bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmez.*



Posts with tag kilo alımı

Folik asit kilo yapti 2 ay daha kulanmam gerekiyor insalh bu ay tutar ama naisl zayiflicam