Öksürük ve boğaz ağrısını hafifletmek için bazı bitki çayları yardımcı olabilir. Örneğin, adaçayı boğaz ağrısını yatıştırabilir ve öksürüğü azaltabilir. Zencefil çayı ise anti-inflamatuar özellikleri ile rahatlama sağlayabilir. Bal ve limon ekleyerek de etkisini artırabilirsiniz. Ihlamur çayı da boğazı yumuşatabilir ve öksürüğe iyi gelebilir. 

Bu çaylar genellikle güvenlidir, ancak herhangi bir alerjiniz veya özel bir sağlık durumunuz varsa, bitkisel ürünler kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.

*Bu bilgi yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmez.*



Öksürük ve boğaz ağrısına hangi çay iyi gelir